18 подписчиков
Японский массаж слюнных желёз
Снижение выработки слюны может привести к появлению неприятного запаха изо рта, проблемам с приёмом пищи и речью.
Слюна обладает очищающими, антибактериальными и бактерицидными свойствами. Гормоны, содержащиеся в ней, способствуют омоложению организма.
Сегодня я расскажу вам о массаже, который увеличивает количество гормонов в крови и способствует оздоровлению организма.
Рекомендуется выполнять его дважды в день — утром и вечером. Вот как это делается:
1. Разместите четыре пальца каждой руки на щеках. Сделайте 10 круговых движений.
2. Большими пальцами нажмите под подбородком, под углом челюсти. Повторите 10 раз.
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #йога
Около минуты
17 сентября 2024