57 подписчиков
ИНТЕРПРЕТАЦИЯ БОЛЕВЫХ СИГНАЛОВ ТЕЛА 🌡
✅ Как отслеживать болевые сигналы своего тела.
✅ Правильно их интерпретировать.
✅ Понимать механизмы, проблемы и что с этим делать.
✅ Массаж, мануальная терапия, иглотерапия.
🌡🌡🌡
РЕЦЕПТ: Для облегчения боли в спине можно применить массаж с использованием масла розмарина и лаванды. Эти эфирные масла помогут расслабить мышцы и улучшить кровообращение.
❓ Какие методы облегчения боли в спине вы предпочитаете?
#болевыесигналы #реабилитация #массаж #здоровье
Около минуты
17 сентября 2024