30 подписчиков
🗣Что делать, если мужчина обесценивает?
Часто ко мне на консультацию приходят девушки, которые сталкиваются с обесцениванием со стороны мужчины:
-Мужчина критикует
-Ругает
-Оскорбляет
-Говорит неприятные слова
И т.д.
И девушки дают неправильные реакции на такие действия со стороны мужчины:
📛Оправдываются
📛Доказывают свою правоту
📛Обижаются
📛Ругаются (конфликтуют)
Это все неэффективное поведение в общении с мужчиной.
Запомните, что если мужчина позволяет себе неуважение в адрес женщины, то ее ценность уже сильно упала в его глазах.
Что делать эффективно:
1️⃣ Повышаем свою ценность
Убираем из поведения все действия, которые понижают ценность (оправдания, эмоциональную зависимость, слезы, нуждаемость, попытка добиться внимания от мужчины).
Позиции жертвы быть не должно! Если ты жертва, тебя можно обидеть, оскорбить, обесценить и мужчина не будет тебя ценить (ибо ценность жертвы очень низка).
Необходимо изменить свое поведение и повысить ценность.
2️⃣ Включаем отдаление
Мужчина не должен получать твое внимание, когда он отвратительно себя ведет.
Твое внимание - это ценность для мужчины. Если он тебя критикует и оскорбляет, а в ответ ты ему варишь борщи и признаешься в чувствах - это провал 🙈
На неправильное поведение мужчины отвечаем отдалением и потерей интереса к нему (но делать это нужно правильно).
3️⃣ Внушаем страх потери
Если мужчина обнаглел, то это значит, что он не боится потерять девушку. И это чувство страха необходимо вернуть. Но страх потери он испытает только тогда, когда ты восстановишь свою ценность с помощью правильного поведения.
⚠️Следующий шаг - это создание условий, при которых мужчина почувствует, что может тебя потерять, если продолжит общение с тобой в неуважительном ключе (и это не должно быть блефом).
И здесь совершенно не будут работать угрозы с твоей стороны, ультиматумы, топанье ножками с криками "Я сейчас уйду, ты меня потеряешь" - это все полная хрень, которая не работает.
Ибо мужчина прекрасно ощущает твою эмоциональную уязвимость и зависимость.
Наоборот, выходить на эмоции не нужно. Все делается четко, спокойно и уверенно.
Этих трех вещей вполне достаточно, чтобы мужчина перестал нагло себя вести:
⁃ Повышаем ценность
⁃ Отдаляемся в ответ на неправильное поведение
⁃ Внушаем страх потери
Если все сделать правильно, то мужчина уже не сможет безнаказанно оскорблять, критиковать и обесценивать.
Ведь тогда он потеряет девушку, а если ценность ее велика для него, то он в этом не заинтересован (именно поэтому первым делом повышаем ценность, а потом все остальное).
Запись на консультацию 👇@konstantin_vernyi
Оставайтесь великолепными 🔥
©️Верные отношения 💍
#отношения #правильное_поведение
2 минуты
17 сентября 2024