25 подписчиков
Идеи для интересного завтрака
Если у вас есть достаточно времени с утра, чтобы неспешно позавтракать, предлагаю два варианта вкусного, полезного правильного завтрака☕️
Первый вариант: отварить киноа, сделать яйцо пашот (я его делаю с помощью пищевой пленки), на тарелку выложить свежие листья салата, киноа, сверху яйцо, половинку авокадо и столовую ложку творожного сыра 👌
Второй вариант: листья салата, половинка авокадо, отваренная капуста брокколи, отваренные бобы эдамаме👍
Заряд энергии и витаминов с утра обеспечен🌞
Около минуты
16 сентября 2024