1942 подписчика
В нашем мире гонок, ритма большого города, искусству двигаться и все делать больше, лавируя между дедлайнами, все большую популярность приобретает медленная продуктивность. Это целое искусство достижения целей без спешки
Что это такое? Подход к работе и личным проектам, при котором акцент делается на качество, осознанность и устойчивость, а не на количество выполненных задач или скорость их выполнения. Это философия молодых людей, которая ценит внимательность к процессу и осознанное достижение результатов, а не постоянную гонку за эффективной эффективностью. И у такого метода много преимуществ:
Снижение стресса. Когда вы концентрируетесь на одном проекте за раз, вы снижаете свой расфокус, уменьшая тем самым риск выгорания.
Улучшение качества работы. Медленная продуктивность позволяет проанализировать и проработать детали.
Устойчивый рост. Вместо того чтобы переживать из-за постоянного спринта, вы строите устойчивые привычки и подходы, которые помогают в долгосрочной перспективе. Как если бы регулярно готовились к марафону, а не пытались пробежать сразу 42 км.
Около минуты
24 сентября 2024