172 подписчика
Горбик на шее: связь “холки” со старением лица и мозга + домашний тест
Одни думают, что уплотнение на шее образует жир, другие винят во всем кальцинированные соли, а третьи грешат на гормональные сбои. И все они упускают самое главное - причину, по которой в области седьмого шейного позвонка нарастает холмик, ткани становятся плотными, а вид лица и шеи более возрастным.После этой статьи Вы поймете, в чем основная проблема холки и как день за днем стирать ее с Вашей шеи.Трамплином для любого рода образований служит мышечное напряжение, которое препятствует нормальному движению жидкостей и создает своего рода “болотца” в теле. А в случае с холкой, первопричину вы можете отметить самостоятельно сделав всего пару фото в профиль.
Что, как правило, заметно уже по фото:
укорочение задней поверхности шеи
выдвинутая вперед голова
подъем плеч и летящие лопатки
Все это формирует вначале застой жидкостей и локальный воспалительный процесс. На этой “благодатной” почве мы получаем различного рода отложения и образования, которые со временем “обрастают” коллагеном первого типа (жесткой туго растяжимой тканью).
Если в объеме холки жир, то с потерей веса она может уменьшаться в размере. Но это не повод радоваться, так как сама проблема никуда не пропадает.
Ниже расскажу о том, что происходит с организмом в целом из-за самой холки и причин, ее спровоцировавших.Почему холка ускоряет старение лица
Напряжение и рост холки на шее нарушает движение крови и лимфы к голове. Это приводит к хроническому кислородному голоданию тканей лица и даже ухудшению функции мозга.
Поэтому, сколько бы вы ни тратились на дорогую косметику, салонные процедуры, не пили витаминок для кожи и улучшения мыслительной деятельности - вы не получите результат пока не наладите нормальный приток крови к голове и качественный отток лимфатической жидкости.
На что стоит обратить внимание в первую очередь, если холка есть
Изначально, напряжение в области задней поверхности шеи образуется по причине банальной сутулости, привычки учиться, работать, заниматься хобби с опущенной в гаджет/книгу/тетрадь головой.
Если в вашей семье генетически есть предрасположенность к холке, не стоит дожидаться, когда она выстрелит у Вас, возьмите за привычку профилактировать это состояние (как распознать предпосылки расскажу ниже)
Когда мы испытываем какие-то эмоциональные проблемы стыд, вину, обиду, наше тело неосознанно зажимается, словно залезая в панцирь. И это тоже усугубляет проблему холки.
У многих из нас есть проблемы с дыханием. Они также связаны с тем, что грудина зажата и человек буквально живет “на полувдохе”. Обследуем область холки самостоятельно
Начните прощупывать заднюю поверхность шеи и отметьте насколько болезненно отзываются ткани. В норме там всё должно быть расслабленным и подвижным.Если воспалительные процессы уже запущены, в районе 7 шейного позвонка вы можете обнаружить уплотнения. Вам будет трудно оторвать кожу и прокатать между пальцев.
Но даже в запущенном случае при выраженной хо
2 минуты
14 сентября 2024