3577 подписчиков
В контакте с Душой, это когда смотришь на Любимых глазами полными Любви - совместная открытая практика учеников Геннадия Гончарова и сотрудников Московской школы гипноза.
В это воскресенье, 15 сентября, в 18-00 по МСК, нейро-психолог Вячеслав Барс и психотерапевт Маргарита Минеева проведут совместную сессию “Нейро-код прощения Мужчины” - встреча состоится здесь: htvk.me/...ss= Быть несчастным / страдать и т.д. это привычка.
Когнитивно-поведенческая терапия, считается одной из лучших терапий в мире, но мало кто, обратил внимание на схожесть “КПТ” и “Диалектики”, чуть позже мы будем эту тему раскрывать с примерами практических упражнений и формулами самогипноза.
Ниже пример разбора одного из нейро-кодов прощения Мужчины (Женщины) - для практического применения, как упражнение:
“Сейчас я с закрытыми глазами представляю, как мой мужчина смотрит на меня: теплым любящим взглядом.
Я вижу его глаза и вижу, как они лучатся нежностью любовью и вот он подходит ко мне, обнимает, бережно, ласково и я чувствую, как моя любовь к нему меня переполняет - это мой мужчина, моя любовь, мое счастье.
Как же хорошо, что он есть!
Я его люблю - всем сердцем и как бы не складывались обстоятельства, чтобы не происходило, между нами неразрывная связь - ведь нас связывает любовь.
Я люблю моего мужчину. Я только начинаю жить”
Осознавайте, важно это понять!
Тезис (как пример новая модель поведенческой привычки):
Взаимосвязь между мужчиной и женщиной основана на глубоком эмоциональном взаимодействии, где любовь становится основным связующим звеном. Визуализация теплого взгляда партнера, его объятий и нежности создает основу для гармонии и взаимопонимания.
Антитезис (осознание своих моделей деструктивного поведения - старые привычка реагировать и т.д.):
В отношениях могут возникать трудности и недопонимания. Обстоятельства жизни, внешние факторы и внутренние страхи могут создавать напряжение и сомнения в прочности связи. Важно осознавать, что любовь не всегда проявляется в идеальных моментах, и иногда требуется преодоление препятствий.
Синтез (внутренняя алхимия):
Истинная любовь включает в себя как моменты радости, так и испытания. Принятие этих аспектов позволяет углубить связь, и пример простого упражнения (тренировка новых нейронных-ансамблей):
1. Визуализация: Закройте глаза и представьте своего партнера, его взгляд, объятия. Почувствуйте тепло и любовь, которые он вам дарит.
2. Рефлексия: Подумайте о трудностях, с которыми вы сталкивались в отношениях. Запишите их, но не зацикливайтесь на негативе.
3. Переплетение: Соедините положительные эмоции с трудностями. Как они помогли вам стать ближе? Как вы преодолели сложности вместе?
Формула самогипноза, завершите упражнение фразой, написать на листике, повторять про себя и себе раз в час:
"Наша любовь сильнее любых обстоятельств. Я люблю своего мужчину, и это делает меня сильнее."
Таким образом, вы создаете пространство для гармонии, принимая как радости, так и вызовы в ваших отношениях.
“Взгляд Любимых” - это одна из формул самогипноза, которая прекрасно расписана в книге Геннадия Гончарова “100 секретов успеха гипноз и самогипноза”, книга лучший подарок, ждет здесь: https:goncharov.ru/100а доступ свободный.
На практике “Альфа-медитации” мы закрепляем эту привычку, подробнее здесь: https:t.me/...284ите пройти нейро-код прощения Мужчины (Женщины) практику в живую?
Ждем Вас 15 сентября в 18-00 по МСК, на канале в контакте с Душой
Подписаться на новости - быть в курсе самых свежих практик / сессий - можно в нашем чат боте: https:/t.me/...977
2 минуты
14 сентября 2024