11 подписчиков
Чтобы раскрыть основные преимущества обоих напитков, рассмотрим пользу для здоровья.
Польза кофе для здоровья:
Ежедневное употребление кофе способно предотвратить серьезные заболевания, такие как диабет 2-го типа. Кофеин повышает и уровень адреналина в крови. У человека появляется энергия и ускоряется реакция, когда дело доходит до физической активности.Кофе содержит природные витамины группы B, а также марганец и калий. Эти микроэлементы помогают поддерживать функции органов и бороться с простудой и вирусами.
Польза чая для здоровья:
У тех, кто регулярно пьет чай, меньше риск развития неврологических заболеваний, улучшает память и умственные способности. Чай помогает снижению уровня холестерина, который может вызывать серьезные сердечно-сосудистые заболевания, может помочь снизить высокое кровяное давление и улучшить кровообращение.
! Подсчитано, что на каждую чашку выпитого кофе в мире приходится три чашки чая. Это делает чай вторым по популярности напитком в мире.
А на первом месте – вода.💧
Около минуты
14 сентября 2024