Найти в Дзене
8984 подписчика

Что оренбуржцам следует есть в сентябре, чтобы не заболеть зимой


В региональном Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты стоит включить в свой рацион в первый месяц осени.

С уменьшение дневного света организм начинает чувствовать слабость и сонливость из-за активного выделения мелатонина. И порой так хочется просто укутаться в плед и полежать на диване, полакомившись чем-то калорийным. Но не спешите утешаться углеводами из-за смены сезона.
Что оренбуржцам следует есть в сентябре, чтобы не заболеть зимой  В региональном Роспотребнадзоре рассказали, какие продукты стоит включить в свой рацион в первый месяц осени.
Около минуты