18 подписчиков
Воспитываем на примере )) как все успеть ? Я не знаю. Просто бери и делай !
Мой 👶🏻 тоже не дает нормально ничего делать, постоянно хочет на руки, чтоб я была рядом. Все дети этого хотят.
10-15-20 минут на йогу/спорт хотя бы пару раз в неделю - это лучше чем ничего. Согласны ?
Просто вопрос в приоритете, и лене. Мотивации нет ! Есть дисциплина и понимаете зачем делать то или иное. А когда есть понимание - есть и желание . Остальное - дисциплина .
Около минуты
14 сентября 2024