9 подписчиков
Самый ценный не восполняемый ресурс, которым управляет человек.
Часто слышу, что самым ценным и невосполнимым ресурсом человека, является время! ⌛️
Люди, которые это утверждают, говорят: «Ты должен действовать здесь и сейчас! Не время расслабляться! Живи свою жизнь и делай свой выбор!»⌚️🏃♀️
Безусловно, они правы! Однако стоит рассмотреть эти рекомендации в совокупности со всеми остальными аспектами вашей жизни!
Не буду говорить про колесо баланса, но уже сказал.☸️
Однобокий подход и такое реактивное отношение к собственному успеху может в конечном итоге значительно омрачить вкус победы.
Пока человек упарывается в достижение, погружаясь в процесс с головой, рядом в стороне без внимания стоят его семья, его физическое здоровье, его здоровый сон, правильное питание, ментальные и эмоциональные ресурсы, своевременное восполнения которых очень важно.
Мне нравилось, мобилизовав все силы организма, ворваться и размотать новую задачу, покорить новую вершину, чем быстрее, тем лучше. Всегда так делал, а после 31 года мой организм послал меня нахер и чуть не высадил на скамейку запасных, жестко и безапелляционно. После этого я пересмотрел свое отношение к тому, что мне «надо» сделать и «когда» это следует делать.
Для человека с активной жизненной позицией необходимо сбалансировать нагрузку для увеличения своей энергоемкости, чтобы вывозить эту активность дольше.🏋️
Время оно бесконечно, неуловимо, и пока ты способен это воспринимать, для тебя открыта масса возможностей. Твои шансы в жизни не закончатся, если ты потратишь немного времени на себя, для восстановления или получения положительных эмоций. Это важно! Перестань бежать от одной задачи к другой. Твое состояние и здоровье, гораздо важнее! Научись замедляться.🏖
✅Планируй свой отдых и никогда не пренебрегай им!
✅Разграничивай рабочее и личное время! Не позволяй твоему дню полностью превратится в рабочий!
✅Твоя семья хочет видеть тебя рядом! Обрати на них внимание!
1 минута
14 сентября 2024