48 подписчиков
👍 Прогуливаемся с пользой и в приятной компании
В рамках проекта «Московское долголетие» приглашаем присоединиться к группе "Скандинавская ходьба".
🚶♂️ Это занятия по изучению техники ходьбы с использованием специальных палок.
💪 Такие тренировки помогают поддерживать организм в отличном физическом состоянии, укреплять мышцы, связки и суставы рук, плечевого пояса и шеи.
🗓 Вторник 15:00-17:00
Четверг 15:00-17:00
📍 Точка сбора: ул. Туристская, д. 4, к. 1
🗓 Среда 10:00-12:00
Пятница 10:00-12:00
📍 Точка сбора: ул. Вилиса Лациса, д. 17
☎ Запись по телефону: 8(495)495-91-10. По будням с 10:00 до 18:30.
🙌 Поможем Вам заботиться о своем здоровье!
Около минуты
13 сентября 2024