660 подписчиков
Нет возраста у девочек!
И я в этом окончательно убедилась в эту среду, когда вела «Зарядку долголетия» на Сретенском бульваре.
За час с мальчиками и девочками из «Московского долголетия» успели огромное количество приятных вещей! Сделали разминку, степ тренировку с резинками, много шутили и даже поставили танец.
«Зарядки долголетия» - это огромное количество бесплатных тренировок для москвичей старшего возраста. Сама я спортом занимаюсь регулярно, и так приятно ощущать себя с людьми на одной волне.
Возраста не существует. Главное - сохранять игривое настроение и жажду к жизни!
Около минуты
13 сентября 2024