9 подписчиков
Привет, друзья!
Вот и пришла осень🤎🍂🍃
А вместе с ней, после беззаботного лета,суета не только у детей, но и родителей!
Я как мама двоих школьников, при чем один из них первоклассник, как никто другой знаю о сложности совмещения графиков обучения , секций и дополнительных занятий🤪🤯
При этом я работаю в графике 5/2 и провожу сессии по будням 💪🏻💪🏻💪🏻
И в чем секрет ,спросите Вы?
Его нет!!!
-Баланс сфер жизни.
-Делегирование старшему заботу и ответственность о младшем.
-Прошу о помощи знакомых, когда совсем все плотно.
-такси для оперативности и экономии моего времени.
-помощь любимой мамы по запросу 🚀🚀🚀
-гибрид на работе, спасибо шефу 😉
Как Коуч выделю основные инструменты, которые помогают:
-Долгосрочное планирование 🗓️
-Тайминг в рамках дня/недели 🕓
-Установление приоритетов📍
-Обязательное время для себя 🧘🏻♀️
Вы тоже можете сбалансировать свою жизнь так, чтобы в ней было место для всего важного. И я готова помочь вам в этом пути. 🛤
✨✨✨Запись на сессию в личные.
Около минуты
12 сентября 2024