16 подписчиков
Не бойся падений!
Это правило я усвоила на занятиях йогой, и оно стало моим девизом по жизни. Ведь йога — это постоянный вызов: новые асаны, практики и даже медитации. И каждый раз, когда ты падаешь или что-то не получается, нужно просто встать и начать заново.
Постепенно этот подход стал частью моей жизни. Я перестала бояться выходить из зоны комфорта, и дела пошли в гору! Ушёл постоянный стресс, я получила повышение и даже встретила приятного парня. Это ли не супер крутой бонус? 😊
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #йога #зож
Около минуты
12 сентября