90 подписчиков
Что повышает наши вибрации?
Вот некоторые из способов повышения вибраций:
- Медитации.Медитации есть самостоятельные, когда Вы погружаетесь в глубь себя и медитируете(либо под высоко вибрационную музыку, либо в тишине). Есть медитации ведомые -это когда Вы медитируете под голос другого человека,он Вас ведёт,говорит, что представлять. Здесь Вы выбираете сами как медитировать.
-Занятия йогой. Йога помогает не только повысить вибрации,но и очень хорошо работает с нашими чакрами(балансирует их).
- Природа. Чем чаще мы находимся на природе, соединяемся с ней,тем спокойнее, умиротворённее становимся. Когда наши мысли спокойны и чисты, повышаются вибрации. Поэтому очень важно мыслить позитивно.
-Творчество. Это может быть пение, рисование, танцы, можно писать стихи. Если Вы накрываете на стол не стандартно,креативно- это тоже творчество. Творчество может проявляться во всём. Даже учитель может вести обычный урок,привнося свою частичку творчества.
- Дыхание (пранаяма). Несколько способов дыхания я писала в своём канале( ссылка в описании профиля).
- Очищение. Нужно постоянно очищать не только своё тело,но и пространство вокруг себя. Попробуйте каждый день находить в своём доме то, что по сути Вам не нужно. Это может быть кофточка, которую Вы давно не надеваете или чуть мала(велика), а выбросить жалко. Может это сломанный фен, который Вы всё никак не почините,а может уже и есть новый,но этот оставили на "запас". Смело выбрасывайте. Поверьте, это так и пролежит. Всё это только накапливается и не даёт энергии изобилия свободно течь. Также очищение проводить нужно воздухом ( открыв окна,проветривать помещение,открыв при этом все шкафы и ящики ); когда моем полы, можно добавлять немного соли для очищения от деструктивных энергий; огнём (можно иногда проходить по дому со свечей; можно также пройтись по дому с заженными благовониями (белый шалфей,пало Санто..).
- Эфирные масла. Эфирные масла можно наносить на чакры. Масло ладана универсальное. Можно даже капнуть масло в аромалампу. Только смотрите нет ли у Вас противопоказаний для использования масел.
- Звук. Можно слушать звучание тибетских чаш, гонг, мантры. Кстати,во время очищения пространства также можно использовать звуки.
- Любовь. Наверное это одна из наиболее важных составляющих для повышения вибраций. Безусловная любовь (без условий, просто так). Этому нам нужно поучиться у наших детей. Несмотря на то, что мы на них ругаемся, что-то не разрешаем, где-то ограничиваем их, они всё равно нас очень сильно любят. Также и мы их любим, несмотря ни на что. Но нужно научиться относиться с такой же любовью ко всем окружающим.
Конечно, это не все способы повышения вибраций,но большая часть.
2 минуты
12 сентября 2024