14 подписчиков
Роллы появились не вчера, их рецепты создавались и совершенствовались веками, здесь всё продумано до мелочей👌
В чем же польза роллов?
Как Вы могли догадаться - Польза в его составе: в нем содержится огромное количество витаминов, минералов и веществ.
Например:
✅рыба - источник белка, также богата жирными кислотами: Омега-3 и Омега-6;
✅рис - источник сложных углеводов, в нем содержится витамины группы В (B1, B2, В3 и В6);
✅овощи полны клетчатки.
Так что, смело можно утверждать, что роллы - сойдут за полноценный прием пищи, богатый макро- и микроэлементами
Около минуты
12 сентября 2024