64 подписчика
🍁С приближением осени многие люди начинают возвращаться к привычному ритму жизни после летнего отдыха, и это может стать моментом, когда старые проблемы со здоровьем, особенно сердечно-сосудистые, вновь напоминают о себе. ⏰
🪷Летние месяцы часто сопровождаются изменениями в образе жизни: увеличением физической активности, изменением рациона и даже снижением стресса. 🏃♀️
Однако с возвращением к работе и учебе многие сталкиваются с прежними факторами риска: стрессом, нерегулярным питанием и недостатком движения. Эти изменения могут негативно сказаться на состоянии сердечно-сосудистой системы. 💔
☝️ 🩺Регулярные медицинские осмотры, контроль уровня холестерина и артериального давления, а также поддержание здорового образа жизни могут помочь избежать обострения старых проблем.
🏥 Берегите свое здоровье!
📍Подписывайтесь на аккаунты нашего санатория и будьте в курсе всех новостей и событий.
Около минуты
12 сентября 2024