17 подписчиков
нашла новый комплекс на FitStars, лимфодренажные зарядки с иванной идуш, сегодня первую сделала, прям очень хорошо
типа мои требования к зарядкам - спокойные, не дольше 10 минут, без оборудования, максимум коврик, можно заниматься босиком и в трусах) здесь все соблюдено)
ссылку и промик если что могу скинуть)
Около минуты
12 сентября 2024