6365 подписчиков
Как понять, что это твоя последняя нервная клетка?😱
Поделюсь сегодня с вами историей Натальи.👇
Когда я обратилась за помощью к специалисту по сну, я была на грани. Как часто бывает, все ждем, ждем, пока совсем не прижмет. Скажу честно, думала, что нам курс не поможет. Но когда прижало и сил уже не было, решила рискнуть, и вот что в итоге я получила 😳
😭 Мой ребенок постоянно просыпался ночью, требовал моего присутствия, и я чувствовала, что не могу больше так продолжать. Днем тоже было невозможно отойти от него. Бессонные ночи стали нормой, и я уже не помнила, как это — выспаться.
🤪 Начало курса было нелегким: изменения в расписании сна, новые ритуалы перед сном, привыкание к новым правилам. И это понятно, чтобы что-то изменить, нужно поднапрячься. Я решила довериться профессионалам и следовать их рекомендациям. Постепенно мы внедряли новые методики, и я начала замечать изменения.
❤️ Сначала это были маленькие победы: улучшение дневного сна, уменьшение количества ночных пробуждений.
❤️ Потом наступили более значительные изменения: мой сын стал спать дольше и глубже, я наконец-то стала лучше высыпаться. Наш ночной сон стал более спокойным, а я не так уставала днем.
❤️ Самое важное для меня было понимание того, что я не одна в этом процессе. Поддержка специалиста и других родителей в чате на курсе помогала мне преодолевать трудности и верить в успех. Дневник сна стал моим надежным помощником, отслеживая прогресс и напоминая о достигнутых целях.
❤️ Сейчас я радуюсь каждому спокойному ночному сну своего ребенка и благодарна школе за поддержку и помощь. Этот курс изменил нашу жизнь к лучшему, и я теперь знаю, что у нас есть инструменты для того, чтобы обеспечить всей семье качественный отдых и здоровый сон.
❤️ Если вы хотите приобрести качественный сон, не дожидайтесь, когда у вас останется последняя нервная клетка. Начните работать со сном уже сейчас.
Присоединитесь к бесплатному мастер-классу «Мой ребенок плохо спит ночью: 3 решения». ❤️
❗️Встречаемся через час.
Переходите по ссылке и занимайте свое место.
1 минута
12 сентября 2024