17,5 тыс подписчиков
Смена сезонов — прекрасное время для восстановления контакта со своим телом!
Тело после лета расслабленное, более чувствительное. Если воспользоваться моментом и начать сверять свои ощущения температуры с градусами на термометре, силой ветра и степенью влажности — можно восстановить связь мозги-тело и чувствительность к отсутствию комфорта.
Люди с сильным архетипом Героя или Бунтаря тут могут возмутиться. А как же преодоление? А как же закаливание? А как же писать против холодного осеннего ветра, в конце-концов?
Тут я отвечу что любому Герою нужны доспехи. А Бунтарю можно направить свою энергию в поиск неочевидных лайфхаков для комфорта. И всем дружно растить своего внутреннего Опекуна, который знает сколько и каких колготочек нужно запасти на год.
Расскажите свои истории успеха? Как вы страдали-страдали, а потом перестали?
У меня раньше была обувь зимняя, осенняя и летняя. Нужно ли сказать, что одна и та же зимняя обувь на -5 и -35 вообще не про комфорт? В первом случае в ней жарко, во втором холодно.
Около минуты
12 сентября 2024