23 подписчика
О, ТАК ТЫ ТЕПЕРЬ СПОРТСМЕН?
🔽 Что ж, добро пожаловать!🤝
Здесь говорят про:
• Тренировки с собственным весом
• Тренажерный зал
• Питание
• Стретчинг, йогу
• И различные виды активности
Вы этом канале можно найти:
• План тренировок
• Статьи
• Разборы техник и мифов
☄️Подписывайся, чтобы не потерять!
Около минуты
12 сентября 2024