1,97 млн подписчиков

📚Как помочь ребенку справиться с нагрузкой в начале учебного года

У детей – нововведения, изменение режима дня, встречи с повзрослевшими одноклассниками, смена педагогов, да и просто новая ступень с увеличением объема знаний и домашних заданий. Это может аукнуться настоящим стрессом уже в начале учебного года. И, конечно, переходные возрастные периоды – кризисы 7 и 14 лет.

Научите ребенка простым дыхательным упражнениям, чтобы помочь ему проживать стрессовые моменты и переключаться. Вы и сами сможете успокоиться и снять стресс. Самое важное - научиться преодолевать сложившуюся ситуацию, не сваливаясь в истерику. Как понять, что школьнику нужна помощь, рассказала специалист коррекционно-реабилитационного центра по работе с детьми и родителями, клинический психолог Виктория Вавилова ⤴️

🐔 Подписаться на @truekpru

Около минуты

11 сентября