Найти в Дзене
701 подписчик

Светлана, здравствуйте! Я заметила, что часто фокусируюсь на других людях, на том, чтобы им угодить вместо того, чтобы следовать своим желаниям. Я решила, что начну фокусироваться на своих желаниях и стараться их удовлетворять и жить, как этого хочу я. И тут возник ступор - а чего я хочу? Я хочу сейчас семью? Или просто быть в отношениях? Хочу ли я поменять работу? И эти вопросы для меня открыты, я не знаю на них ответ. И понимаю, что для того чтобы этот ответ найти нужно чувствовать и знать себя. А это как будто заблокировано, так как фокус всегда был на чувствовании внешнего, что ждут от меня другие. Поэтому внутри пока как будто заперто.

Что бы вы посоветовали - как эти ощущения, чувства, желания растопить? У меня есть чувствование желаний на более простом уровне"хочу сходить на массаж", "хочу в бассейн", "хочу съездить за город" и я уже стараюсь их приоретизировать и скорее воплощать в жизнь. А вот с чем то глобальным типа семьи, работы, сложнее, не могу внутри почувствовать, к чему душа лежит. С чего вы бы рекомендовали начать, чтобы осознать, чего я глобально хочу?
Ответ в комментариях👇🏻
Около минуты