3 подписчика
☕️ Кофе усиливает депрессию, — врачи.
Всё дело в кофеине — он повышает пульс и давление, что негативно сказывается на психике. Любителям кофе просто необходима доза гормонов радости. 👇
✅Придя с работы, сделайте себе теплую ванну с солью и аромамаслами.
✅Запишитесь на спа-процедуры в выходные. Флоатинг, массаж, или же все вместе - выбор за вами.
✅Посмотрите любимый сериал перед сном.
✅Купите интересную книгу и читайте перед сном.
Около минуты
11 сентября 2024