Найти в Дзене

Диета день 17. Срыв на достер. Рацион.

Вес 82.1.
Утро Боржоми и столовая ложка льняного масла.
Завтрак - овсяноблин с авокадо, кофе с овсяным молоком и 2 ложками сахара.
Перекус травяной чай и 2 трюфеля на стевии.
Обед - 2 куриные котлетки, булгур и салат 🥗.
Ужин - 2 куриные котлеты + салат 🥗 , подсушенный лаваш.
И у меня был второй ужин в виде достера из Додо пиццы 🤦🏻‍♀️.
Диета день 17. Срыв на достер. Рацион. Вес 82.1. Утро Боржоми и столовая ложка льняного масла. Завтрак - овсяноблин с авокадо, кофе с овсяным молоком и 2 ложками сахара.
Около минуты