179 подписчиков
Как отфильтровать контент для потребления?
СКОЛЬКО ХРАНИТСЯ В ПАМЯТИ НОВОСТЬ ТОЛЬКО ЧТО ВЫШЕДШАЯ?⬇️
Не больше 3х минут если она соответствует картине мира человека, а вот если она выходит за рамки его нарратива (шаблона мышления) чуток подольше, ибо требуется время на принятие и размышление.
Существует эффект Гугла, когда быстро ищется информация и также быстро она забывается.. 😥
Скептики утверждают, что цифровой гигиены принятия на грудь новостного и разного контента НЕ СУЩЕСТВУЕТ.
Но я для себя решила, что пора убирать из поля ненужное… Тем более почти вся информация забывается так и не перейдя в долговременной память, но оставляя неприятное эмоциональное послевкусие.
Что касается новостной повестки - здесь я исключила все источники. В основном, что происходит в мире я узнаю от мужа или смотрю аналитический выпуски по рекомендации, от людей кто со мной в одном ценностном контексте.
В нельзяграмм захожу с целью опубликовать свой контент и посмотреть как дела у некоторых моих знакомых.
Телеграм читаю опять сугубо в профессиональных целях в моменте. Все каналы без уведомлений, чтобы ничего не тревожило.
Смотрю много материала на YouTube, прежде всего интервью, но это больше для мотивации, латания душевных ран и роста профессионального.
Почему задалась вопросом ИНФОШУМА?
👉Да потому что ощутила негативное влияние, трату времени на скрол, не способность сконцентрироваться и как общее последствие - ПРОКРАСТИНАЦИЯ
ВОТ ТАКИЕ ДЕЛА!
Как вы справляетесь с инфошумом?
#ЕвгенияВолченко
#стартуюсебя
#подкаст
#news
#иныошум
1 минута
10 сентября