17 подписчиков
Все, кто хоть раз пробовал практику Йога-нидры, просят ещё и ещё!
Сегодня случилась не запланированная) для тех, кто не может завтра.
А те, кто может, есть ещё время записаться!
Потому что, йога-нидра открывает нам доступ к собственному подсознанию! А там..... Кладезь информации)))
Кто-то видит во время практики образы, а кто-то просто отключается и просыпается с состоянием полного безмыслия, что тоже важно иногда. Особенно для тех, у кого мыслемешалка гиперактивна))))
А в современном мире, наш мозг просто перегружен инфопотоком!
После практики девочки попросили простучать их поющими чашами)
Сделала!
И это тоже очень классно, потому что ежедневно мы подвержены деструктивным звукам: транспорт, рабочие инструменты итд... А
звуки тибетских чаш гармонизируют нас! Их звучание благотворно влияет на нашу психику!
И в результате такого взаимодействия формируется ощущение полного умиротворения!
Кому актуально почувствовать себя лучше, записывайтесь на завтра!
Это медитативная практика. Никакой специальной подготовки не требуется!
О том, как записаться - здесь!
Около минуты
21 сентября 2024