3277 подписчиков
💜 Проверьте свою самооценку: признаки, требующие внимания
Если у вас есть хотя бы 3 из этих признаков, возможно, стоит обратиться к психологу:
💜Постоянное недовольство своей внешностью.
💜Невозможность отказать другим, даже в ущерб себе.
💜Боязнь высказывать своё мнение и страх публичных выступлений.
💜Ощущение долга перед всеми и работа в ущерб здоровью.
💜Смущение при получении комплиментов.
💜Патологическая ревность без повода.
💜Чрезмерная чувствительность к критике.
💜Частое оправдание в диалогах.
💜Склонность принимать все на свой счёт.
💜Зависимость от мнения окружающих и избегание конфликтов.
💜Отказ от возможностей, считая себя недостойной.
💜Сложности с принятием решений из-за страха провала.
💜Постоянные сомнения в своих действиях.
Также низкая самооценка может приводить к пищевой зависимости, так как человек ищет утешение в еде.
Около минуты
21 сентября 2024