191 подписчик
🤔Боитесь осени, потому что это самый сезон простуды?🤔
👉🏻Тогда прочитайте наши лайфхаки, которые помогут не заболеть и держаться бодрячком в течение всей осени.🍂
▪️Носите термобелье
▫️Надевайте шапку и шарф
▪️Хорошенько высыпайтесь
▫️Ешьте больше витаминов и меньше сладостей
▪️Не забывайте мыть и дезинфицировать руки
▫️Пейте чай с малиновым вареньем
▪️Старайтесь меньше стрессовать
🙂Помните, что предотвращение заболеваний требует постоянной заботы о своем здоровье. Следование этим общим рекомендациям поможет поддержать ваше здоровье на высоком уровне.✨
#Школа1400
#ДОНМ
#Полезное1400
#Здоровье1400
Около минуты
21 сентября 2024