257 подписчиков
Обожаю анатомию. Мой любимейший предмет на момент обучения на тренера. Я продолжаю изучать ее,
узнавать новое и интересное о строении Человека.
Как тренеру-это позволяет мне тренировать без вреда для здоровья, с полным пониманием того:
как выбрать правильно упражнение, чтобы оно не наносило вред
понимать возможности тела
что стоит делать при определенных заболеваниях, а от чего категорически стоит отказаться
Составлять безопасные программы тренировок с определением нагрузки
И многое-многое другое, замучаюсь перечислять
Ну и конечно же, медицинская база (док мед наше всё), на которой построено мое образование, тренерская и преподавательская деятельность-значительно облегчает мою повседневную жизнь.
В свое время я смогла решить свои вопросы со здоровьем, что улучшило качество моей жизни без лишних и бессмысленных потерь нервных клеток
в буквальном смысле.
Я могу помочь себе, своим родным и близким, своим клиентам, ученикам и это то, что я люблю делать. Мне нравится моя профессия. Я люблю ее, искреннее. И это то, от чего я никогда не смогу отказаться. Я была когда-то там, по ту сторону проблем, болезней, беспомощности, мне не понравилось.
Когда я училась, то не думала, что приобрету так много со своей новой профессией. Это стало моей жизнью, единым целым. А ведь я просто хотела помочь себе. Но сложилось так, что я не только разобралась с собой, но и рада помогать и другим людям, кто приходит ко мне за помощью и решением своих вопросов.
Кстати, в скором времени я пойду учиться. Очень серьезное обучение выбрала для себя. Это позволит мне открыть новые возможности, шагнуть далеко вперед и круто повысить свою квалификацию.
А на видео периферическая нервная система. Это та часть нервной системы, которая находится за пределами головного и спинного мозга. Красота, не правда ли? Как же сложно и прекрасно мы устроены. Какие невероятные процессы происходят в нас каждую секунду жизни, о которых мы не задумываемся, но это позволяет нам жить, дышать, функционировать, достигать, стремиться и наслаждаться, любить... Мы просто «что-то» делаем, а внутри нас целый мир, благодаря которому это «что-то» происходит, осуществляется. Кто бы подумал, какие молниеносные процессы происходят, когда мы хотим просто взять и выпить, к примеру, стакан воды… а мы это беспрепятственно делаем и жутко разочаровываемся, когда теряем эти способности. Способности здорОво и полноценно жить и функционировать. Поэтому важно заботиться о себе, помнить о ценности своей жизни и здоровья, не предавая себя в угоду чего-то намного менее важного.
#фитнес
2 минуты
21 сентября 2024