10 подписчиков
Есть ли польза от обиды?
Хотя это может показаться нелогичным, человек, который чувствует себя обиженным, имеет некоторые преимущества. Вот несколько не столь очевидных способов, которыми на самом деле может быть лучше затаить чувство обиды, чем обращаться к нему.
Обида может помочь вам:
✔️Защитите себя, почувствуйте себя в безопасности от уязвимости и повторной боли.
✔️Развивайте собственное чувство собственного достоинства.
✔️Развивайте чувство контроля и власти.
✔️Избегайте решения более глубоких проблем в себе, другом человеке или отношениях.
Несмотря на вышесказанное, важно помнить, что продолжение затаивания обиды может в конечном итоге навредить вашим отношениям, если не решить проблему с помощью здорового общения. Это непродуктивный способ разрешения конфликтов и продвижения вперед в отношениях.
Около минуты
20 сентября 2024