20 подписчиков
💡 Здоровье — это больше, чем просто отсутствие болезней!
Знаете ли вы, что по определению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), здоровье — это не просто отсутствие болезней или физических дефектов? Это состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
🔹 Физическое благополучие — это когда тело работает без сбоев. Вы чувствуете энергию и силу.
🔹 Душевное благополучие — это эмоциональное равновесие. Вы спокойно переживаете трудности, чувствуете внутреннюю гармонию.
🔹 Социальное благополучие — это комфорт в общении с окружающими, чувство удовлетворенности от нахождения в обществе.
Здоровье — это целостная система в балансе. Ведь, если человек физически здоров, но эмоционально истощён или социально изолирован, его нельзя назвать по-настоящему здоровым.
🤔 ВОЗ утвердила это определение в 1946 году, и оно остается актуальным по сей день. Это напоминание о том, что для подлинного здоровья важно заботиться о всех аспектах своей жизни: от физического состояния до эмоциональной и социальной сфер.
Заботьтесь о себе со всех сторон, развивайте физическое, душевное и социальное благополучие. В конце концов, здоровье — это не только про тело, но и про наш разум и душу!
Около минуты
20 сентября 2024