40 подписчиков
В сексе и в отношениях всегда виноваты оба. Не бывает, что я такая белая и пушистая, а проблемы у тебя. Если проблема в сексе возникла в длительных отношениях, то эта проблема двоих людей.
А если вы стали строить отношения с партнером, зная, что у него есть проблемы и все равно выбрали его, то вопрос не к партнеру, а к вам: зачем вы его выбрали и теперь пытаетесь исправить?
При наличии проблем, в идеале, оба партнера должны быть в терапии. Еще лучше, если в парной терапии, помимо личной.
Если ваш партнер в терапии, а вы нет, важно:
1. Набраться ТЕРПЕНИЯ. Потому что, часто проблема копилась годами и для ее решения требуется время.
2. Предложить партнеру ПОМОЩЬ И ПОДДЕРЖКУ. «Я готова помочь тебе справиться с твоей проблемой, если я тебе буду нужна, я всегда готова поддержать. Если твой специалист предложит и рекомендует парную терапию или интервенцию, я готова»
3. Когда один в терапии, второй начинает ЖДАТЬ! Когда же уже наконец, все наладится. И если партнер не хочет делиться процессами, своими внутренними переживаниями, второй партнер начинает его доставать: а расскажи что происходит, что вы там делаете? Тем самым акцентируя проблему. А фокус внимания должен быть на себя.
4. В паре, тот партнер, у кого есть проблема считается слабым партнером, другой - сильный. И часто сильный партнер пытается слабого дотянуть до своей нормы. А это абсолютно неправильно. Сильный должен спуститься на уровень слабого и дать поддержку, он соблюдает рекомендации и идет на компромисс: либо воздерживается от секса на определенный период, либо занимаются сексом так как хочет и может слабый партнер. Какое-то время сильный партнер принимает правила игры слабого. Как только ситуация выравнивается, проблема начинает исчезать, то слабый партнер начинает развиваться и достигает уровня сильного партнера.
5. Если кто-то из партнеров идет в терапию, изменения неизбежны. И никто не знает в какую сторону будут эти изменения…
Ну а если у вашего партнера есть проблемы, но он не хочет их решать уже длительное время, то вопрос к вам: зачем вы продолжаете его выбирать и сколько еще времени вы готовы тратить на эти отношения?
1 минута
21 сентября 2024