1556 подписчиков
Вторичные выгоды: как они мешают нашему прогрессу, и как с ними работать?
Вы когда-нибудь задумывались, почему нам сложно избавиться от некоторых проблем, несмотря на желание изменить свою жизнь к лучшему? Мы хотим - но не получается?
Один из факторов, который может мешать нашему прогрессу, это вторичные выгоды.
Именно они могут удерживать нас в старых привычках и затруднять движение вперёд. Но не переживайте — метод РПТ поможет разобраться в этом!
Вторичные выгоды — это те неосознанные преимущества, которые мы получаем от своих проблем или трудностей. Сейчас объясню.
Представьте, что у вас есть хроническая головная боль, и вы постоянно обращаетесь за поддержкой к близким. Кто-то таблетку принесет, кто-то массаж сделает или с теплым чаем посидит рядом.
И эти внимание и забота могут стать для вас своего рода "вторичной выгодой". То есть, вы начинаете получать то, чего вам не хватает - и продолжаете оставаться в этой ситуации, даже если сами мечтаете о ее изменении.
Как РПТ помогает со вторичными выгодами?
Метод РПТ направлен на выявление и проработку этих скрытых выгод. Мы:
• работаем с вами над тем, чтобы обнаружить, какие именно вторичные выгоды вы извлекаете из своих проблем;
• устраняем их, чтобы освободить место для более здоровых и конструктивных способов удовлетворения ваших потребностей.
Это помогает не только устранить старые привычки, но и построить новую жизнь, полную возможностей и счастья.
Освободитесь от скрытых выгод, которые мешают вашему прогрессу, и начните строить свою жизнь по-новому! 🚀
❓ Какие вторичные выгоды вы обнаружили в своих проблемах? Вопрос для смелых, конечно - но я уверена, что моя аудитория - именно такая 🙂
#вторичныевыгоды #РПТ #психология #личностныйрост #саморазвитие #успех
1 минута
20 сентября 2024