Сегодня солнечный и теплый денек, воскресенье. Бабье лето продолжается, сегодня ещё тыща дел впереди. А утро началось так: беговая дорожка, разминка, растяжка, горячее обертывание. Завтрак: творог 2%, белый йогурт 3,5%, свежий чернослив, пыльца, отруби. Все в креманке 150 гр.