15,2 тыс подписчиков
Сегодня у меня на тренировке была новая клиентка, которая пришла по рекомендации одного из самых лучших и способных моих учеников.
Но что стало приятным, но ожидаемым открытием, так это то, что новая клиентка не менее способная и сообразительная)
Пробыв в зале примерно полчаса в жизни, послушав от меня наставления и инструкции по тренировкам, она за эти полчаса поняла суть тренировок настолько, насколько не понимает 90% людей, занимающихся в зале за 10 лет тренировок.
Глядя на то, как другой тренер тренирует свою клиентку, как они делают тяги для широчайших мышц спины, я спрашиваю свою новую спортсменку:
"Какая ошибка? Что делает не так"?
Она взглянула на ее технику и буквально через секунду говорит:
"У неё лопатки неподвижны. Она не включает спину. Она тянет руками".
При этом сзади стоит тренер и буквально ведет каждое ее движение.
Непонятно только, зачем это всё.
Женщина находится в зале первые полчаса в жизни и она уже понимает в тренировках больше, чем многие тренеры.
Это что такое?
Это тотальная некомпетентность и безответственность тренерского состава?
Или это талант новичков?
Очевидно, и то, и другое.
Тренируйте мозг, друзья.
Без этих тренировок вы будете жертвами во всех областях вашей жизни.
А. С. Тамбовцев
1 минута
7 сентября 2024
291 читали