18 подписчиков
Добрый вечер🙏, может утро у кого-то, день…
Хочу поделиться❤️
Телеграм-это такое пространство для меня, практически психотерапевтическое))) делюсь своими мыслями: еще один способ выгруза из-подсознания.
7 сентября Хари Сингх проводил обучение по Сат Нам Расаян. Тема встречи - «Искусство знать».
Для тех, кто забыл, а может не знает расскажу: Сат Нам Расаян-это целение через медитативный ум. Вы сидите, рядом на спине лежит «пациент», вы закрываете глаза, создаете намерение и начинаете чувствовать свои ощущения… и ВСЕЕЕ!!! Пошел сеанс целения.
Так вот сегодня нашу встречу Хари начал с темы идентификации. Я кратко резюмирую: мы все-все идентифицируем себя с чем-то, это то, как мы себя себе представляем. Он задал вопрос: «Откуда это в нас - о том, как и что должно происходить?»
Проблема в том, что все мы считаем, что реальность должна подстроиться под нашу идентификацию, а если реальность не подстраивается под нашу идентификацию - это конфликт, драма для нас.
Кундалини йога разрушает идентификацию, с которой вы себя соотносите. Вам нужно прийти к той точке, где нет никаких предположений.
Опустошить конфликт.
Так работает крийя-растворить тот конфликт, который нас удерживает. Крийя КЙ делает наш поток в теле лучше. А красота практики Сат Нам Расаян в том, чтобы получить вкус опыта. Дает возможность прожить опыт трансцендентности, не медитируя 50 лет.
Сат Нам Расаян - это такая практика, как говорит мой муж, не всем она подходит. Потому что тут нет учебников, методичек- вообще НИЧЕГО! Есть только вы, пациент и то, что пациент в вас вызывает, созерцая это- вы растворяете конфликт, стресс, невроз, зажим, что угодно.
Рамок нет.
Диагностика-это когда мы свой опыт одеваем в рамки. Но это путь ограничения.
Мы медитировали много и целили друг друга в паре, сменяя: то я Женю, то он меня. Весь процесс вел Хари, все мы получали опыт на тонком плане.
Невозможно все это выразить словами, просто не могу, но день сегодня был глубокий.
И он попросил научиться слышать и слушать, а не предлагать все время решения, исходя из своей индентичности, для того, чтобы растворять стресс.
Есть над чем работать🙏
Завтра второй день❤️
1 минута
7 сентября 2024