49 подписчиков
🛌Перед тем как закрыть глаза, вспомните три вещи, за которые вы благодарны сегодня. Это могут быть даже самые маленькие радости — улыбка прохожего, вкусный ужин или интересная книга.
Такой простой ритуал помогает настроиться на позитивный лад и завершить день с ощущением удовлетворения. Пусть эти мысли сопутствуют вам во сне, наполняя его теплом и спокойствием.
Спокойной ночи! 🌜
Около минуты
7 сентября 2024