1551 подписчик
Мария пришла на консультацию с тяжёлым сердцем. Несмотря на то, что она была замужем, опыт неудачных отношений из прошлого всё ещё омрачал её жизнь. Каждый раз, когда муж задерживался на работе, в ней всплывали страхи и сомнения в его верности.
⚠️На консультации мы не просто обсуждаем проблемы — мы ищем решения!
🙍🏻♀️Я предложила Марии написать письмо мужу, чтобы выразить свои чувства. Этот простой шаг помог ей структурировать мысли и взглянуть на ситуацию по-новому. Она осознала, что её обида — это не только реакция на действия мужа, но и отражение её собственных страхов, связанных с прошлым.
На следующей сессии мы обсудили, как начать диалог с мужем, используя «я-сообщения». Это позволило избежать конфликтов и донести её эмоции. Этот подход стал поворотным моментом в их отношениях!
👩❤️👨Через несколько дней Мария вернулась с улыбкой. Открытый разговор с мужем стал для них обоих важным шагом. Он понял её чувства и пообещал уделять больше времени семье. Мария почувствовала облегчение и уверенность в себе.
🧏🏻♀️ В ходе работы над собой Мария начала осознавать, что её обида связана с недостатком внимания к собственным потребностям. Я предложила ей заняться хобби и проводить время с подругами, чтобы восполнить эмоциональные пробелы и создать здоровые границы.
Если вы хотите изменить свою жизнь и наладить глубокую связь с близкими, не откладывайте! Запишитесь на консультацию https://longevita.pro/zapisi уже сегодня и начните свой путь к гармонии и счастью в отношениях. Вы заслуживаете этого!
1 минута
7 сентября 2024