5 подписчиков
Добрый день наши друзья!
Продолжим тему связанную с осенними обострениями аллергии. Давайте вспомним об элементарной гигиене.
Квартирная пыль
Плохо вымытые полы, ковры с длинным ворсом, большие мягкие игрушки — источники пыли, а значит, и пылевых клещей, которые активизируются с началом отопительного сезона, когда в квартирах становится тепло и комфортно. Сложность в том, что убрать этих возбудителей сложно, человеческому глазу они не заметны, но приводят к очень серьёзным проблемам.
При вдыхании пыль попадает не только в нос, но и в лёгкие, вызывая как характерные симптомы аллергии, так и кашель и хрипы. А это также прямой путь к развитию хронических лёгочных болезней.
Пищевые продукты
Осень — время естественного снижения иммунитета. Дожди, уменьшение светового дня, холод влияют на работу и жизнедеятельность микробиома нашего организма— всё это становится причиной ослабления здоровья, а как следствие — и аллергических приступов. Любой врач подтвердит факт того, что наибольшее количество гормонов нашего организма вырабатывается в двенадцатиперстной кишке нашим микробиомом, а значит здоровье своих лактобактерий первостепенная задача. Правильно организованное их питание приводит к положительному изменению количественного и качественного состояния популяции, а как следствие к нормализации секреции гормонов и отладке общего состояния здоровья.
Иммунная система осенью острее реагирует на возбудители, а сил бороться у неё нет. В результате любой «запрещённый» продукт — молоко, орехи, цитрусовые — может привести к непредсказуемой реакции. Мы рекомендуем применять специально разработанное питание для нашего микромира. Всего 3-4 грамма Метабифрина (1 чайная ложка без горки) утром первым приемом в комплексе с Мезофульвиком обеспечит полную защиту от вредоносного влияния осенних факторов.
Пищевые аллергены попадают не только на слизистые, но и в желудок, а затем в кровь, что приводит к комплексным проблемам: тошноте, вздутию живота, расстройствам пищеварения.
Как спастись от осенней аллергии?
Для лечения традиционно применяют антигистаминные и противоотечные препараты, в сложных случаях — рецептурные кортикостероиды. Естественно, все назначения должен делать врач-аллерголог, основываясь на состоянии здоровья больного и тяжести ситуации.
Особое внимание рекомендуют уделить профилактике. Так, например, стоит заранее побеспокоиться об укреплении иммунитета перед наступлением осени. Начинать стоит с коррекции питания и составления программы физических упражнений, не повредит и курс витаминов.
Также нужно следить за гигиеной помещения: держать окна закрытыми, чтобы пыльца не попадала в квартиру, и обеспечить регулярную влажную уборку полов.
Придётся скорректировать и график прогулок в зависимости от того, на какого возбудителя человек реагирует. Если на пыльцу — гулять в дождь, на грибки — выходить на улицу только в солнечную погоду. Если же на улице сильный ветер, лучше, по возможности, остаться дома. Ведь его порывы поднимают пыльцу, споры грибков и пыль с улиц наверх, и шансы надышаться сразу несколькими видами аллергенов очень велики.
Какой вывод мы можем сделать? Гигиена, профилактические процедуры, и включите в свой рацион органический эволюционный продукт Мезофульвик и Метабифрин, а природа отрегулирует все сама!
Будем здоровы! С уважением команда Академия здоровья. В тесном сотрудничестве с фундаментальной наукой ФБУН ГНЦ ВБ Вектор.
P.S. По данным ВОЗ на 2018 год продолжительность жизни среднестатистического врача на 17 лет меньше продолжительности жизни его пациента! Может они что-то не знают, или упускают? Как говорится в русской поговорке «спасение утопающих дело рук самих утопающих».
Думаем - делаем выводы!
3 минуты
6 сентября 2024