13 подписчиков
НИКОГДА НЕ ГОВОРИ НИКОГДА
Когда я в 2014 году начала изучать Аюрведу, среди студентов было активное обсуждение как правильно готовить топленое масло (гхи).
Я даже не прислушивалась, отмахивалась: «Я? Никогда! Зачем тратить на это время, если можно купить готовое».
Потом я несколько раз покупала некачественное масло (с прогорклым или кислым запахом) и решила попробовать сделать сама. Результат превзошел все мои ожидания: масло пахло миндалем, еда была очень привлекательна и на вид, и на вкус.
И даже сосед, мальчик с очень плохим аппетитом, услышав запах приготовления еды на топленом масле, спросил: «а что это вы готовите? Наверное, вкусное?»
Сам процесс приготовления для меня стал совершенно сакральным, сейчас я с удовольствием предвкушаю
- как будет плавиться масло,
- как постепенно свернутся пенки в карамель,
- как появится этот ни с чем не сравнимый запах миндаля!
Несколько лет назад мне вдруг написала бывшая коллега с запросом про «8 или 10» продуктов, которые рекомендуется есть всем регулярно. Она приходила за 3-4 года до этого на консультацию в состоянии затянувшейся депрессии, и я не смогла ей помочь, но советы по питанию она, оказывается, запомнила😊 все эти годы она готовила на топленом масле, покупая его в магазинах. А сейчас решила приготовить сама!
А Вы знаете, какие 10 продуктов Аюрведа рекомендует к регулярному употреблению? И почему?
Это (и не только) мы будем изучать на курсе «Путь к здоровью». Будут ответы на все ваши вопросы «Что? Как? И почему?»
Как проходит:
- 4 недели для постепенного введения в жизнь новых привычек
- рецепты блюд из простых продуктов
- возможность читать всю информацию в удобное Вам время
- возможность задавать вопросы, уточнять, что непонятно
- вся информация останется у Вас
Для кого?
- для тех, кто хочет быстро увидеть изменения в своем самочувствии
- для тех, кто хочет поправить здоровье без таблеток и горстей БАДов
- для мам, желающих, чтобы их дети меньше болели и укрепили иммунитет
Почему я?
- заинтересовалась Аюрведой в 2009 году, начала обучение в 2014 году.
- только с помощью диеты вылечила сыну постоянные бронхиты и гаймориты, существенно улучшила свое самочувствие.
- уже более 7 лет я консультирую людей и вижу, как очень простые изменения в питании приводят к огромным изменениям в самочувствии.
Приглашаю и Вас начать свой путь к здоровью!
Будет 2 варианта участия:
- участие в чате – 2000 рублей (до 10 сентября скидка 500 рублей)
- участие в чате + индивидуальная консультация – 6000 рублей (до 10 сентября скидка 500 рублей)
Всем мира и аюрведического здоровья!
2 минуты
6 сентября 2024