50 подписчиков
Как не нарваться на психологов-шарлатанов? 5 главных ошибок при выборе специалиста
Каждый из нас может столкнуться с проблемой, которую невозможно решить самостоятельно. Например, женщина чувствует, что её мужчина стал холодным и закрытым, но он не хочет говорить о причинах. Она пытается обсудить это с ним, но он отвечает: «Всё нормально». Её интуиция подсказывает, что что-то не так, и она начинает искать ответы на свои вопросы.
Иногда нам нужна помощь психолога, чтобы разобраться в своих чувствах и эмоциях. Но как выбрать специалиста, который действительно поможет, а не усугубит ситуацию? Вот 5 ошибок, которых стоит избегать:
1️⃣ Ошибка 1: Выбирать психолога с высшим образованием
Высшее образование психолога не всегда означает, что он действительно хорош в своей работе. Например, у меня есть диплом инженера-энергетика, но это не делает меня экспертом в этой области. Многие психологи, получившие образование, не имеют практического опыта и не знают, как применять свои знания на практике.
Цель психотерапии — помочь человеку изменить своё мышление, поведение и отношение к проблеме. Однако многих психологов учат только выслушивать и поддерживать, не предлагая реальных решений. В результате клиент получает только временное облегчение, а проблема остаётся нерешённой.
2️⃣ Ошибка 2: Выбирать психолога, ориентированного на долгую психотерапию
Психотерапия — это не волшебная палочка, которая мгновенно решает все проблемы. Она требует времени, усилий и терпения. Некоторые психологи считают, что чем дольше длится терапия, тем лучше результат. Однако это не всегда так.
Краткосрочная терапия может быть очень эффективной, если она направлена на решение конкретной проблемы. Например, если человек испытывает тревогу перед публичными выступлениями, ему не нужно проходить длительную терапию. Достаточно нескольких сессий, чтобы понять причину тревоги и научиться справляться с ней.
3️⃣ Ошибка 3: Выбирать психолога с низким ценником
Цена не всегда отражает качество услуг. Некоторые психологи предлагают свои услуги по низким ценам, чтобы привлечь больше клиентов. Однако это может быть опасно, если специалист не имеет достаточного опыта и знаний.
Низкая цена может означать, что психолог не уделяет достаточно времени и внимания каждому клиенту. Кроме того, он может не иметь доступа к современным методикам и техникам, которые помогают достичь быстрых и эффективных результатов.
4️⃣ Ошибка 4: Выбирать психолога с эзотерическим уклоном или «авторскими методами»
Психология — это наука, которая основана на доказанных фактах и методах. Эзотерические практики, такие как работа с «родом» или «прошлыми жизнями», не имеют научного обоснования и могут быть опасны для психического здоровья.
Некоторые психологи предлагают свои «авторские методы», которые могут быть основаны на сомнительных теориях. Например, они могут утверждать, что все проблемы человека связаны с его кармой или энергетическими блоками. Однако это не имеет ничего общего с реальной психологией.
5️⃣ Ошибка 5: Выбирать психолога с плохим образом жизни
Психолог должен быть примером для своих клиентов. Если он сам имеет проблемы с алкоголем, наркотиками или другими зависимостями, это может негативно сказаться на его работе. Например, психолог, который страдает от депрессии, не может помочь своему клиенту справиться с этим состоянием.
Кроме того, психолог должен быть честным и открытым в своих отношениях. Если он сам не может построить здоровые отношения, это может привести к тому, что он будет проецировать свои проблемы на клиента.
А если вы хотите улучшить свои отношения и хотите сделать это эффективно – записывайтесь ко мне на диагностическую сессию.
Напишите моей команде "Хочу на диагностику" для вас подберут комфортное время для встречи.
Контакт команды: @vladsharlovskiy_support
3 минуты
6 сентября 2024