7 подписчиков
3 принцип поля: Динамическое равновесие и психологическое напряжение ⚖️
Курт Левин рассматривал любую ситуацию как динамическое целое: изменения в одной части системы обязательно влияют на другие её части. Этот принцип можно отчетливо наблюдать на терапевтической группе в расстановках, где видно, как внутренние и внешние процессы клиента связаны между собой и воздействуют друг на друга. 🌍
Психологическое напряжение как основа динамики
Психологическое жизненное пространство — это система потребностей, целей и намерений, которые создают напряжение, если остаются неудовлетворёнными. Это напряжение служит движущей силой изменений, подталкивая нас к действию для восстановления равновесия. Например, когда конфликтуют личные и профессиональные цели, возникает внутреннее напряжение, которое стремится к разрешению. 💡
Психологическая сила и текучесть
Психологическая сила направляет нас к удовлетворению потребностей, а текучесть показывает, насколько быстро напряжение между различными частями системы выравнивается. 🌿
Равновесие в движении
Равновесие, по Левину, — это не состояние покоя, а движение. Изменение в одной части жизни (например, в отношениях) может вызывать перемены в других сферах (здоровье, карьера). На терапевтической группе клиент может спокойно поисследовать что на что влияет и во что превращается. Как одно решение может запустить цепную реакцию, приводя к выравниванию напряжения по всему жизненному пространству. 🌊 Ну или наоборот)
Напряжение как энергия для изменений
Изменения требуют энергии, и напряжение — это источник этой энергии. В процессе терапии, когда мы осознаём свои внутренние конфликты, энергия, блокированная в этих напряжениях, высвобождается и направляется на изменения. 🌟
Что дает участие в терапевтической группе?
- Осознание своего напряжения как источника силы для изменений. ⚡
- Ясность, как одна ситуация влияет на весь наш жизненный процесс. 🔄
- разрешение внутренних конфликтов и направление энергии на достижение гармонии. 🌱
Готовы найти путь к внутреннему равновесию через движение, действие и ясность? ✨
1 минута
5 сентября 2024