6 подписчиков
В этом ролике мы обсуждали «Как не бросать, если нет мотивации»
И одним из приемов у меня была романтизация действий. Ведь, если я брошу, то точно не получу желаемого.
Одним из самых рабочих (для меня) приемов романтизации являются заставки на телефон и компьютер. Кажется, что это такая мелочь, но они позволяют мне не забывать, что в процессе тоже есть кайф.
Поэтому в моменты, когда мне особенно важно поддержать себя я их делаю. Вот сегодня сделала и снова вдохновилась. Даже сразу придумала, куда удобнее всего и как вставить изучение языков.
Делаете себе мотивационные заставки? Поделитесь в комментариях, если да 🥹
Около минуты
5 сентября 2024