388 подписчиков
🌗 Признание своих эмоций: путь к внутренней гармонии 🌗
Многие из нас стараются скрывать или подавлять свои эмоции, думая, что это сделает нас сильнее. Однако, всё происходит наоборот — подавленные чувства только усиливают своё влияние на нас. 🤐
Когда мы начинаем признавать и принимать эти эмоции как неотъемлемую часть себя, они теряют свою разрушительную силу. Мы — это сочетание света и тьмы, и важно помнить, что обе стороны равнозначны в нашей природе. Если постоянно подавлять свою теневую сторону, рано или поздно она вырвется наружу, и последствия могут быть непредсказуемыми.
Принятие своих эмоций — это шаг к внутренней гармонии. Позвольте себе чувствовать, переживать и осознавать каждую эмоцию. Это не делает вас слабым, наоборот, это придаёт вам силы и уверенности.
✨ Будьте честны с собой и не бойтесь своей тени. Только через принятие мы можем стать цельными и настоящими.
#Эмоции #ПринятиеСебя #ВнутренняяГармония #СветИТьма #БудьНастоящим
Около минуты
5 сентября 2024