1 подписчик
Как известно, при депрессии сильно проседает дофамин. А что дает дофамин человеку? Если кратко, то поиск новизны, активность, в том числе и сексуальное желание.
При депрессии человек вялый и ничего ему не надо, не интересно, к тому же и сил нет. Но организм хочет дофамин! Какие самые простые способы его получить? Без разных внешних препаратов. Конечно, это сладкая или просто вкусная еда, алкоголь, компьютерные игры, просмотр новостей или соцсетей и прочие увлекательные зависимости. На что-то действительно стоящее сил уже нет, но на простые источники дофамина еще пока хватает. И человек подсаживается, а депрессия только разрастается. И самое тяжелое еще впереди. Если не лечиться.
#депрессия #усталость #диета #похудение
Около минуты
6 сентября 2024