18 подписчиков
Попрощайтесь с задержкой жидкости: простой и вкусный рецепт за неделю
Этот напиток не только поможет избавиться от лишней жидкости в организме, но и улучшит состояние кожи и зрение. Рецепт очень прост, а все ингредиенты доступны круглый год.
Ингредиенты:
* 1 небольшой пучок петрушки;
* 1 средняя морковь;
* 1 апельсин;
* четверть лимона;
* 1 столовая ложка льняного семени;
* 100–150 мл воды.
Сначала приготовьте сок из апельсина и лимона. Затем поместите его в блендер. Нарежьте морковь и добавьте её к соку. После этого положите нарезанную петрушку, льняное семя и воду. Взбейте всё в блендере. Напиток готов! Пейте смузи сразу после приготовления.
Йога, пилатес, медитации и ЗОЖ | #зож #вывод_воды_из_организма
Около минуты
4 сентября 2024