320 подписчиков
Врач-педиатр из Электростали напомнила о том, как важен для детей здоровый образ жизни
В детской поликлинике Электростали прошла встреча родителей с педиатром
Врач-педиатр отделения по оказанию медицинской помощи несовершеннолетним в общеобразовательных учреждениях Татьяна Сорокина провела лекцию-беседу для родителей и сотрудников детской поликлиники Электростальской центральной городской больницы. Темой лекции стал здоровый образ жизни детей: правильное питание, физическая активность, и то. как родители могут повлиять на ребенка, чтобы он придерживался всего этого.
По словам Татьяны Сорокиной, родителям необходимо постоянно рассказывать о том. что происходит в данный момент, тем самым ненавязчиво объясняя ребенку принципы морали. Например: «Посмотри, какая хорошая погода, пойдем вместе гулять на свежем воздухе!», или «Какие на кухне лежат красивые овощи, давай приготовим вместе вкусный салат!» И тогда ребенок поймет, что вести здоровый образ жизни — не только полезное, но и интересное занятие.
Также врач-педиатр советует родителям делать вместе с ребенком регулярные физические упражнения и вести активный образ жизни. Это помогает детям стимулировать физическое развитие, укреплять мышцы и кости, улучшать дыхательную и сердечно-сосудистую системы.
1 минута
4 сентября