336 подписчиков
ВЫГОРАНИЕ ОТ ЛЮБИМОГО ДЕЛА 👇🏻
Ставь ❤️ и поехали
У вас возникали мысли: «Всё! Не хочу ничего! Устал!»
Думаю, что они возникали у каждого… Но есть проверенные способы, что с этим делать:
1. Любимое дело 👨🏻🎨 Когда ты занят любимым делом, то все проблемы и плохое настроение улетучиваются, мысли только о хорошем, и вот ты уже на позитиве!
2. Отдых 🧖🏼♀️ стоит перезагрузится, не важно, будет это активный или ленивый день на диване)
3. Побыть в одиночестве ☝🏻часто мысли приходят в порядок, когда мы находитесь с собой наедине. Каждому человеку нужно личное пространство!
А какие у вас есть способы избавиться от неприятных мыслей?
Около минуты
4 сентября 2024